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安庆本周末再迎暴雨，最高气温又要跌到30℃！但是，后面的“秋老虎”有点吓人！
明天是8月12日，星期六，农历闰六月廿一，大雨转中雨，气温25—28度，北风微风。
部分来源：AHTV第一时间、新安晚报，版权归原作者所有，如有侵权请联系我们。
8日突然的一场雷雨大风、短时强降水
让天气凉快了许多，
这两天天气晴好，
安庆又开始热热热了！
小编也回到了干了湿，湿了又干的状态
不过从气象台得到了几个消息
好消息就是：
安庆35℃的高温即将结束！
坏消息是：
安庆人，你的这个周末又要泡汤咯！
而且下完雨又要……
安庆新一轮降水马上来临
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏全省天气形势：
好多小伙伴说，
哎呀周一不就立秋了嘛，怎么还这么热？
小编嘿嘿一笑：
亲，你知道“秋老虎”嘛？
立秋开启“凉爽模式”？ NO，还有一只秋老虎
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏据中央气象台预报，
9—11日，
华北南部、黄淮西部、江淮、汉水流域
及四川盆地东部等地将有高温天气。
15—17日，
中东部地区还将有大范围高温天气。
“秋老虎”到底是只什么虎？
“秋老虎”是副热带高压造成的。副热带高压中心控制的地区容易出现高温，夏秋交替之际，副热带高压开始南退、东撤，但由于大气环流的不稳定性，副高有时又可能短暂地西伸北抬，再次控制部分地区，造成高温天气。
实际上，“立秋”到了，并不是秋天已经到来。在气象学意义上，只有当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正的秋天时节。我国地域辽阔，各地入秋的时间不尽相同，但此时大部分地区仍未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。尤其是我国南方此节气内还是夏暑之时，气温更酷热，我国医学也对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。
“秋老虎”的天气特征
早晚清凉、午后高温暴晒。由于我国地域辽阔，“秋老虎”的表现略有所不同，如华南的“秋老虎”要比长江流域的来得迟，一般推迟2—4个节令。另外，每年“秋老虎”控制的时间有长有短，半个月至二个月不等；有时“秋老虎”来了去，去了又回头。“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。
真正的“秋高气爽”何时来？
整体来看，立秋后的气温日变化往往比较明显，人们会在早晚时候感觉比较凉爽。从区域来看，秋意来袭要根据当年的大气环流和气候特点来确定。一般来讲，8月中下旬，我国东北、内蒙古东部等地区就很难再出现高温天气，但华北黄淮及其以南地区还有可能出现高温；进入9月份之后，华北及以北地区出现高温可能性较小，但是南方区域性的高温天气还存在；秦淮一带秋天从9月中旬开始；10月初秋风吹至浙江丽水、江西南昌、湖南衡阳一线；11月上中旬秋的信息才到达雷州半岛；当秋的脚步到达“天涯海角”的海南时已快到新年元旦了。
“秋老虎”期间注意事项
一、劳逸结合，早睡早起，保持充足的睡眠。
二、尽量使用自然风降温，如果开空调，时间不宜过长，注意换气，避免直吹。
三、饮食：
木瓜生鱼汤性质平和，适合在干燥季节饮用要多饮水；多喝莲子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、绿豆汤、豆浆、果汁等；多吃一些新鲜水果蔬菜；但可能会伤及脾胃的寒凉饮食如西瓜、梨、黄瓜等要少吃；饮食要加强营养：立秋后可以适当吃一些肉食，如鸭肉、泥鳅、鱼、瘦猪肉、海产品等，以弥补盛夏为了清热解暑饮食过于清淡的损耗。
不吃或少吃辛辣、燥热、油腻的食物，少饮酒，多吃酸味果蔬，如橘子、柠檬、猕猴桃和西红柿等。
凉爽的早晚，选择适合自身的锻炼项目：慢跑、游泳、各种球类、登山、散步、太极拳、健美操、健身舞等，循序渐进，持之以恒，能达到保健强身的作用。
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